«Система уборки «Флайледи» изменила жизнь женщин во всем мире! Дома вчерашних «грязнуль» сияют чистотой! И это без ужасающих генеральных уборок!
Но Марли Силли не стоит на месте! И теперь предлагает избавиться от хлама другого вида: от телесного хлама!
Методика описана простым языком и разбита на несколько очень логичных шагов.
У тебя не возникнет вопроса «С чего начать?» или ощущения, что речь идет о жизни в параллельной реальности. То, что надо для результата — веса, в котором ты чувствуешь себя привлекательной, и, как следствие, любви к себе.»
Автору книги можно доверять!
В этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
- Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами?
- Почему мы с детства заедаем любой стресс «вкусняшками», которые тут же отражаются на бедрах и животе?
- Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь?
Авторы книги всме известная Марла Силли и Линн Эли — диетолог, владелица сайта SavingDinner, ведет популярную колонку «Пища для ума» на известном ресурсе FlyLady и работает в качестве ведущей радиопередачи «The Dinner Diva» на Blog Talk Radio.
В интеренете уже можно найти положительные отзывы о книге!
Мы будем рады, если вы поделитесь с нами своим мнением!